Prévention en santé
Épuisement professionnel
Définition
Selon l’Institut national de recherche et de sécurité pour la prévention des accidents du travail et des maladies professionnelles (INRS):
Le syndrome d'épuisement professionnel, ou burnout, est un ensemble de réactions consécutives à des situations de stress professionnel chronique dans lesquelles la dimension de l’engagement est prédominante. Il se caractérise par 3 dimensions:
- l’épuisement émotionnel : sentiment d’être vidé de ses ressources émotionnelles,
- la dépersonnalisation ou le cynisme : insensibilité au monde environnant, déshumanisation de la relation à l’autre (les usagers, clients ou patients deviennent des objets), vision négative des autres et du travail,
- le sentiment de non-accomplissement personnel au travail : sentiment de ne pas parvenir à répondre correctement aux attentes de l'entourage, dépréciation de ses résultats, sentiment de gâchis…
Objectifs
Ce programme a pour objectif de repérer, soutenir, accompagner et orienter les personnes en situation d’épuisement professionnel, de souffrance au travail.
Déroulement
Deux ateliers d’une durée de deux heures:
- Faire le point sur ma situation au travail
- Gérer mon épuisement
Les ateliers sont animés par une psychologue.
Conditions d'accès
Ce programme est porté et financé par la maison de santé de Saint-Saturnin. La participation est donc gratuite.